1. Laver le chou, mettez l'eau de trempage, au goût pesticides
2. Vider l'eau hors de
3. ail Crush lavées, pelées, hachées
4. pot d'eau bouillante, ajouter de l'huile d'arachide, 2 cuillères à soupe de sel
L'eau bouillante a été décanté chou vert
6. supprimer
7. poêle préchauffée dans l'huile d'arachide et l'ail dans réchauffés jusqu'à ce que parfumé
8. Verser le chou Poêlées rapidement
9. friture à thé de sel a été ajouté une minute aiment faire frire.
