ingrédients
chou-fleur
400g
tomate
1
poivre vert
1
L'huile d'olive quantité adjuvant de peu de sauce tomate poulet eau, amidon de maïs sucre 20g sel
Tomates, chou-fleur brûler approche 1 Chauffer une poêle à frire avec de l'huile d'olive.
2 oignons au gingembre jusqu'à ce que parfumé.
3 ajouter lavé le chou-fleur remuer brièvement.
4 tomates puis avec wok déchiqueté.
5 Ajouter la tomate poêlée sauce.
6 Ajouter un peu de sucre.
7 et en ajoutant une quantité appropriée d'eau salée.
8 estampillé tiré 5-8 minutes.
morceaux de poivron vert 9 puis ajouté.
10 Linru peu d'eau, l'amidon.
11 mélanger uniformément du feu.
