Teneur réduite en gras 100 jours Jour 20: salade de saumon

imagination salade matériel peut se développer. Saumon aussi réduire la graisse dans les aliments peut souvent manger. Faire plusieurs repas légers à d'autres. saumon 3 laitue 2 chou rouge 1 légumes surgelés, les céréales 1 moutarde verte 3ml la sauce de soja sashimi 10ml
  • Laitue et chou rouge lavé et déchiqueté.

  • grain de légumes cuits eau pendant une demi-minute.

  • moutarde verte, sauce poisson cru mélanger uniformément.

  • Tourner la laitue de magasins, chou rouge, les légumes, les céréales, le saumon, le sommet de l'étape finale de la sauce.

  • sauce nouilles boeuf
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    La lumière entrée au fromage 8 pouces (6 pouces matériau de gâteau au fromage de lumière coupées en deux novices) font
    poissons grillés au citron odorante
    C'est du ! Pas besoin de parcourir d'autres recettes! skr!
    pain cuit à la vapeur (four à pain aussi ne pas besoin)
    bâton de droit de la famille Four II: classique original baguettes (loi française poudre + RT + ancienne fermentation de surface)
    pain croustillant avec du beurre de miel ~
    laevicaudata grillé aux champignons ail
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