matériel prêt, poulet coupé la poitrine dans la moitié, puis prendre la moitié supérieure, puis coupé en deux, mais ne modifiez pas le côté gauche, le développer est une forme de coeur.
Mangez du poulet aiment toute votre forme.
Poulet marteau de viande lâche avec une lame de couteau. Puis, avec le vin, la sauce soja, le sel, le poivre noir moulu marinée une demi-heure.
Ajouter le fromage à feuille intermédiaire. A ce temps, préchauffez le four peut.
Wrap.
Emballages en amidon.
oeuf enveloppé.
Enveloppé dans la chapelure.
Pad dans la poêle avec du papier d'aluminium ou de papier sulfurisé (papier serait-bâton, essayez le prochain papier d'huile)
Ajouter 200 four cuire au four pendant 20-30 minutes. Je suis un petit four de 16 litres. Cuire au four pendant 30 minutes. Je n'étais pas un couteau bien aiguisé, couper le poulet ne semble pas bon, ne voient pas l'effet d'exploser.