ingrédients

 

anneaux calmars

 

1

 

 Accessoires poudre barbecue Orléans constitue la quantité d'huile de maïs

 Laver Orléans grillé anneaux anneaux calmars pratique 1 achètera le drain, dans le bol

2 barbecue Orléans plat cuisiné

3 verser la bonne quantité de poudre barbecue Orleans

4 gants saisir uniforme, film de 4 heures bouchon marinées

5 four préchauffé: 180 ° profil thermique rapide 10 minutes, puis se répandre dans une bonne feuille pan, dans la quantité d'huile de maïs

Même anneaux de calmar 6 plats marinées sur papillote

7 dans le four préchauffé pour milieu: 220 ° profil thermique rapide, cuire au four pendant 20 à 25 minutes

8 à l'envers pour ramasser le 2, anti-adhérence et faciliter un chauffage plus uniforme et

Après l'avoir retourné à continuer dans le four 9

10 le temps d'enlever la casserole, et délicieux calmars anneaux sur OK