Ingrédients
- oursin 6
- ufs 4
- Red Hot Chili Peppers 10g
- échalote 10g
accessoires
- huile de sésame 1 tsp
- sel 1 tsp
- MSG 0,2 Key
- salé goût
- vapeur artisanat
- vingt minutes Temps
- ordinaire difficulté
-
Dans une mer douce disponible dans le commerce Urchin stand lavage arrière -
2 coupe de l'oursin moitié supérieure vider les impuretés nettoyées en douceur avec de l'eau -
3 traiter séquentiellement oursin alternatif propre -
Insertion de 4 oeufs et mélanger rapport d'eau est de 1: 1 recapture al huile de sésame, le sel et le glutamate monosodique mer Stir oursin coquilles versé dans la vapeur et de la vapeur pendant 15 minutes -
5 bon milieu cuit à la vapeur Urchin poivron rouge haché et les oignons verts mettre la décoration au milieu Oh, il est beau -
6 crème anglaise et oursin mémorable d'entrée -
7 peut être retirée de telle sorte que la coquille d'oursin est enveloppé crème anglaise plus attrayante Urchin -
8 avec un peu de vin est très agréable élégance -
9 Les oursins sont une valeur nutritionnelle très riche de fruits de mer -
10 couché délicieux oursin Custard manger un pneu cent oh -
11 oursin banquet couché de crème anglaise est un bien essentiel repas
Conseils
Oursins, monde de la mer Jie chaque distribution. Ce qui est des parties comestibles oursin jaune, oursin est gonades, protéines, lipides, contiennent également des vitamines A, D acides aminés et le phosphore, le fer, les éléments nutritifs de calcium, forte amende, aphrodisiaques, Yi-Xin, os forte. Le boîtier comporte également Huatanruanjianpian analgésique, Sanjie, l'effet de l'acide. 1. apéritif rate Oursins oeufs contiennent des protéines de haute, facilement absorbée, couplé avec son propre goût particulièrement délicieux, stimuler la production de salive, peut stimuler l'appétit, ont un bon effet tonique. 2. La protection cardio-vasculaire Oursin jaune riche en acides gras, peut abaisser le cholestérol sérique et les triglycérides corps humain, d'améliorer l'immunité, la pression artérielle et la prévention de l'artériosclérose, de la prévention des maladies cardiovasculaires a une fonction de. 3. forme physique mer jaune Urchin extrait peut améliorer l'endurance physique et de prolonger le temps de survie. Les anciens disaient, peuvent être forts oursin Huang Jing, l'impuissance et Yixin, oursin jaune comme la fatigue des matières premières des produits de santé, par manque d'énergie, la neurasthénie et d'autres performances sous-santé, des résultats sensiblement améliorés. 4. Yin et du rein Contenir un grand nombre d'animaux marins jaune oursin protéines structurales spécifiques de gonades, de la lécithine et d'autres substances biologiquement actives, ayant une hormone de type mâle effet, peut améliorer la fonction sexuelle. Plus d'oursin oeufs contiennent des hormones extrêmement riches, donc manger des reins Ziyin, l'effet de la beauté de la peau. 5. endométriose La médecine chinoise considère que les ufs d'oursin goût salé, plat, avec Endométriose, gonflement des mucosités. Oursins coquille, épines oursin, oursin jaune d'oeuf et autres, pour traiter l'estomac et l'ulcère duodénal, l'otite moyenne.
