Comme l'appétit d'hiver hausse tout le chemin, souvent venir ont un sentiment de satiété a mangé trop de nourriture, après agrippant ses mauvais séjours à l'estomac crooner tranquillement. la viande grasse et de l'alimentation du poisson et l'excès de l'estomac donneront un énorme fardeau, peut aussi causer l'hypertension artérielle, taux de cholestérol élevé. haricots rouges d'aujourd'hui de riz noir, en plus de traiter ces questions d'alimentation en hiver, mais aussi minceur de remise en forme Oh! Un petit bol de haricots rouges de riz noir, ingrédients gamme est très forte, non seulement apéritif rate de riz noir et des haricots rouges sont riches en fibres alimentaires, ainsi que diminuer la pression artérielle, les dates anti-âge et conduire sucre brun froid, ils ont tous l'hiver est la plupart des ingrédients alimentaires appropriés. Hiver trop manger après montée subite de poids, il suffit de boire! haricots rouges 50 grammes riz noir 50 grammes dates montant droit cassonade montant droit
50 g de haricots rouges, 50 grammes de riz noir, la quantité de dates a été versé dans l'eau, tremper 2 heures
Les haricots rouges, riz noir imbibés, les dates rouges dans le pot, puis versez les ingrédients n'ont pas été
Après le feu et laisser cuire jusqu'à ce que le couvercle d'ébullition et laisser mijoter pendant 1 heure
Pot dans la quantité de sucre brun, bien mélanger
Ouvrir les manger!
