[] Teneur réduite en gras barres muesli saint | nouvelle année, aussi longtemps que l'énergie, pas lourd

rappelez-vous que quelqu'un a dit, les gens ne veulent pas seulement l'énergie en bonne santé, veulent le bon goût, le monde aura des barres énergétiques. Je ne pouvais pas empêcher d'entendre ce visage argument un point d'interrogation: Est-barres énergétiques Le goût des aliments n'est pas la ligne de fond de celui-ci? Après tout, dans de nombreux cas, il est comme manger mâcher journal. Je ne suis pas le seul à être si dur. Je me souviens avant lorsque vous regardez « The Simpsons » Saison 923 épisode, Homer a participé à une activité physique parent-enfant. Impuissant dans l'âge mûr, le poids corporel plus d'une centaine, sans pouvoir, et finalement perdre le voyage confus. Afin de retrouver une ville, il a commencé sa formation. Aucune force, il a couru dans une taverne, tous les espoirs placés dans une barre d'énergie. Une aspiration des barres énergétiques, il se sentent si plein de force, des barres énergétiques et même l'escalade de la publicité plus tard. En fait, il a laissé le pouvoir d'Apple magique des barres d'énergie nucléaire, mais Apple et les scories de journaux font ...... Pendant une longue période de temps, des barres énergétiques avec les muscles Bizhang toujours liée à l'image des braves, qui a dit qu'il est né avec l'énergie il? Sur les premières barres énergétiques, l'histoire de la BBC, les gens pensent que c'est leur naissance accidentelle du 19ème siècle l'intention de gâteau à la menthe Kendal. Ce aliments de glucose riches ont été accompagnés par beaucoup de gens l'ascension du mont Everest. D'autres disent, des barres énergétiques d'inspiration peut-être du 20ème siècle, colle nourriture espace Pillsbury création des années 1960. A cette époque, l'espace, des barres énergétiques qui sèchent rapidement devenu populaire parmi les masses au large. Les historiens disent qu'il ya « des raisons pour lesquelles les gens sont obsédés par parce que« ce sont les scientifiques font dans le laboratoire. » Ainsi, la saveur étrangère, presque représenté icône la plus marée de l'industrie alimentaire. Près de 30 ans plus tard, un marathonien canadien sur la création du désormais presque les mêmes barres d'énergie des barres énergétiques. Puis, comme « Les Simpsons », comme dans, barres énergétiques sont les premiers à prendre la barre vendue. Bien que maintenant les barres d'énergie est devenu un symbole d'un mode de vie sain pour certains, mais je pense toujours difficile de tomber amoureux de ce disque, la nourriture sèche avec vous. Sur goût sans compromis, je décide de faire un peu peut-être délicieux barres énergétiques. Cette « barres muesli » l'inspiration vient en fait des derniers rafraîchissements dans Temple Ji Zhao manger. céréales, figues, mélanger le lait en poudre et autres, assez dur gaz formé collation sensation en bouche. Afin de réduire une partie de la chaleur un peu, cette fois, je ne pas utiliser des barres énergétiques lorsque ceux-ci le lait, mais avec la barre d'énergie trois trésors: l'avoine, du miel et des noix. Mais je l'ai aussi ajouté un tas de « bon mot de passe. » Plus précisément ce que le secret, ouvrant la vidéo pour le savoir! L'arôme de noix grillées et de l'avoine avec du miel adhésif, puis les stéréotypes coupés. Oh, n'oubliez pas de compactage dans la production, ce serait une sorte d'exercice il. Pression de notre côté crié chant: « Je brûle des calories! » La version améliorée Bien que les barres d'énergie de calories sera relativement faible, mais, hé, amis, pas gourmand oh ~ Avec barres énergétiques riches goût du thé Zuo, et il peut être considéré comme une nouvelle et belle. Parfois, la surprise est non seulement laissée à la volonté de compromis avoine 1 tasse dates noix mixtes + 1 tasse miel 1/4 tasse

étape 1

Montant 1 avoine tasse, carreaux, dans le four à 180 ° C avec un 5 à 6 minutes grillées verticalement, sur un grand bol alternatif.

étape 2

mélanges de fruits secs, plus dates hachées 1 tasse, également étalées dans le four, à 180 ° C au four quatre minutes, elle est légèrement colorée.

étape 3

Les noix grillées avec un couteau couper un peu de pastilles de certains, pas trop cassé Oh.

étape 4

La quantité de 1/4 tasse de miel, on chauffe à ébullition, faire bouillir un petit nombre d'épaisseur.

étape 5

Les fruits secs mélangés et de l'avoine dans un grand bol, verser le miel, bien mélanger.

étape 6

Le mélange a été versé dans un moule, la force du corps compacté épuisé. Pensez à utiliser tumbler fort comme accessoires.

étape 7

Placé au réfrigérateur pendant 2 heures style, vous pouvez couper ouvert ni manger ~
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