Do première Coupe Muffin. carré de papier sulfurisé long de la diagonale de pliage 3 fois. Ouvre dans le moule, l'outil de moulage plus petit diamètre que le fond du papier d'huile pressée contre les vêtements, et une finition ourlet à la main dans leur façon préférée.
La farine de gâteau, le sel, la poudre à pâte mélangée de côté.
Épinards + eau + bananes dans la machine brisée, d'une pâte.
Préchauffer le four à 180 .
+ Épinards pâte de banane, l'huile de noix de coco émulsionnée avec un fouet, la poudre mélangée a été ajouté, sans lame pour mélanger une poudre sèche.
40g grains de poivre doux mélangés dans la pâte. La pâte dans le moule, les grains de poivre de cloche Saupoudrer.
180 25 minutes. Cuit au four laisser refroidir.