« 365 Day Le petit déjeuner est pas lourd comme, début de l'automne manger du porridge, sain et beau, c'est la patate douce est également répertorié la saison, les avantages de la commodité de la bouillie de patate douce tout le monde manger en se levant le matin, dans le cuiseur à riz, etc. toilettage bien, la bouillie est également très bien. Début de l'automne, les personnes sujettes à la rate et de l'estomac, les symptômes de mauvaise digestion, la résistance diminue également. Cette saison bouillie chaude à manger de la nourriture, à la fois automne frais d'automne, mais aussi anti-Qiuzao, avantages pour la santé. La patate douce est un nom pour Guangdong. Il y a des patates douces, pommes de terre pourpre, la patate douce, la patate douce pomme de terre de coeur jaune ...... chaque différents, certains pour la bouillie, certains appropriés pour les obturations, certains pour la cuisson des aliments. Aujourd'hui, la bouillie utilise une patate douce jaune, entrée Ruannuo doux, il y a un ensemble parfait de riz, peut être salé, sucré, choix arbitraire de saveur. " ingrédients
- riz 100 grammes
- patate douce 300 grammes
accessoires
- Le sucre blanc cristallisé 20 grammes
- doux goût
- cuisinier artisanat
- demi-heure Temps
- avancé difficulté
-
1 Préparer les ingrédients: le riz, la patate douce, PS: comme de manger du sucre sucré, manger du sel salé. -
2 Laver le riz trempé pendant 5 min; -
3 patates douces, épluchées, lavées et coupées en dés; PS: Cette chose jaune patates douces, est-ce pas beau? -
4 riz, de pommes de terre blocs ensemble dans le cuiseur de riz; -
5 quantité d'eau ajoutée, la couverture, la bouillie appuyez sur la touche pendant environ 25 minutes, PS: Différentes fonctions pour chaque pot, le temps de cuisson est légèrement différente. -
6 laisser mijoter de la bouillie cuite pendant 3 minutes, ouvrant le couvercle, vous pouvez mettre des épices préférées, PS: J'aime manger la saveur de la patate douce a un parfum.
Conseils
1. Chaque cuiseurs différentes fonctions, différentes options; 2. Xiantian choix arbitraire; 3. Selon leur choix de la patate douce préférée, porridge recommandations personnelles de pommes de terre est vraiment délicieux coeur jaune.
