manger du gâteau d'embrayage .. Cependant Papan goût sur la laitue soie poulet rouleau poitrine marinée aussi bon burrito ~ J'ai pris deux jours de belle photo wrap poulet ~ Chaque absorption d'eau de la farine n'est pas la même quantité d'eau peut faire leurs propres ajustements oh la pâte selon la situation Xinliang J'utilise la farine de pain de blé entier D'autres demandent, je bourre de fromage supplémentaire est la chaleur excessive Encore une fois Perdre du poids est pas le fromage auto-flagellation est une bonne source de protéines Un fromage et un peu de fil chaque jour ne fait pas grossir J'ai appelé pour vous surs ne pas trop suivre un régime Si ce n'est pas l'apport en graisses, puis facilement conduire à manger rétorsion fin Si ce sont des mots aléatoires très strictes J'ai un but de perdre du poids est de manger mieux ( « · ·`) sel 1 g farine de blé entier 100 grammes eau chaude 70 grammes huile d'olive Un peu

farine de blé entier, sel ajouter. (J'utiliser un bon ensemble de la farine de pain de blé) a ajouté de l'eau juste bouillie, remuer le floculant

Couvrir d'une pellicule plastique environ 10 minutes réveilleront

réveiller sourdre, environ 45G dans une petite boule de pâte.

Rouleau dans une telle brosse peu d'huile d'olive.

Etaler, mettre cryoconservation, manger quand avec une chaleur poêle anti-adhésive peut être des amis ~

10/03/2020 aujourd'hui roulé soie ~ ~ gâteau d'embrayage oeuf fromage alternative parfaite!