Un bol de porridge régime quotidien - goji orge bouillie de haricots rouges

« école sur de la médecine chinoise, récite ce qu'elle a entendu de la nourriture quel effet, ainsi que la médecine traditionnelle chinoise à la compatibilité avec un aveugle médecine chinoise a peu d'effet. L'orge rouge compatibilité haricots jusqu'à l'humidité et de la rate, je crains l'effet est trop forte, les dates rouges mis glutineux wolfberry cheval de Dieu. bref,! surtout délicieux est pas! " ingrédients
  • orge montant droit
  • haricots rouges montant droit
  • goji montant droit
  • dates deux
  • riz noir montant droit
  • riz gluant montant droit
  • arachide montant droit
accessoires
  • enfant soja inconnu montant droit
  • doux goût
  • civet artisanat
  • heures Temps
  • simple difficulté
  • 1 Mes haricots sont très spectaculaires, il! Il est juste moi moins d'un tiers de la collection Oh! (Grand-mère dit que les haricots dans une petite bouteille de bouche, pas facile serpent)
  • 2 Préparation de matériaux
  • 3 Wash
  • 4 Mettez les ingrédients dans une cuisinière électrique, le bouton « Auto » pour laisser mijoter bol
  • 5 Le lendemain matin, la santé délicieuse soupe aux haricots de l'orge goji fait!
  • 6 Mes dates peuvent être très doux, la louange louange du goût da!

Conseils

Ne pas mettre trop ah orge! Dire que j'essayé de sacs en vrac de diverses variétés d'orge, n'a pas si bon goût! Mais pour manger sur a dit l'orge bien, je ne mange pas!
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