igname: la rate, l'estomac épais, les poumons, les reins, l'orge principalement composé de protéines, de la vitamine B1, B2 avec une peau lisse, réduire les rides, éliminer l'efficacité des taches pigmentaires, boire à long terme, peut traiter les taches brunes , des taches de rousseur, l'acné, les taches disparaissent et hydrater la peau. Et il peut favoriser le métabolisme du sang et de l'eau, un diurétique, éliminer l'effet de l'oedème, également connu sous le nom des produits de régime. Mayence contient beaucoup d'oligo-éléments, avec une forte essence nourrissante, la convergence, un effet sédatif. Souvent, manger se sentira évidemment vermeille, énergique, pigmentation peau fondu beaucoup. orge Mainz igname riz sel

étape 1

jour imbibé d'orge, dans l'eau bouillante avec un feu lent a commencé à brûler.

étape 2

Mayence est également nécessaire jour d'immersion, suivi d'orge dans le pot.

étape 3

Après environ 15 minutes, le mélange bouillir doucement, ajoutez le riz et continuer à cuire pendant 20 minutes.

étape 4

Yam a finalement coupé, parce que l'ancien lieu devient jaune, dans le bouillir la marmite pendant 10 minutes.

étape 5

assaisonnement sel, fixé vers le haut!