« rythme rapide de la vie moderne, le stress, les cheveux gris prématurés repousseront, relâchant la pression est d'une part, vous pouvez également utiliser la manière tonique pour apaiser le conflit, la majorité des sagou dix alimentaire noir, à égalité avec sésame noir coller ensemble, simple et pratique ». ingrédients

• dix sagou 100 grammes
• riz 30 grammes
• haricots noirs 10 grammes

accessoires

• graines de sésame noir 15 grammes
• Shimizu 1200ml

• autres goût
• cuisinier artisanat
• vingt minutes Temps
• simple difficulté

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  1 pour préparer des matériaux

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  2 + Lavez le riz et le sagou, le lait de soja a été versé dans;

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  3 dans une cuillère à soupe de sésame noir (déjà frit)

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  4 cordon dans l'eau pour regarder, choisir le bouton confus nutritif pour commencer le travail;

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  5 à l'appel et le temps, la puissance est retirée, le couvercle est ouvert, la céréale de riz laïque;

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  6 versé dans le bol, vous pouvez ouvrir et boire, comme quantité de sucre brun doux peut être ajouté.

Conseils

Frit saveur de sésame noir sujettes.