Aucune poitrine de poulet frite, faible en gras et riche en protéines

2020-04-25 08:22:52
Poitrine de poulet 300 grammes sauce aux huîtres 20g mon chéri 5g sauce soja 10g poudre de poivre noir 1g Paprika 1g

  • Poitrine de poulet coupée en fines tranches d'environ 0,5 cm et marinée dans la sauce soja, la sauce aux huîtres, le miel, le paprika, le poivre noir pendant 20 minutes

  • Chauffer dans une poêle antiadhésive, ajouter des tranches de poitrine de poulet, faire frire 1 à 2 minutes, retourner et frire 1 à 2 minutes

  • Produit fini ~ délicieux

  • Le goût est très tendre, pas du tout du bois de chauffage ~

  • Disques avec la fille. La fille a dit: Maman, j'aime beaucoup la viande épicée

    • Cuisses de poulet parfumées et tendres au thé
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