étape 1
Après le lavage avec de la viande bouillie, d'être extrait de sang, le gingembre vingt-trois ajouté, continuer à cuire pendant environ 10 minutes.étape 2
Après une bonne Cheuk, le pot d'eau pour nettoyer la force des os versé dans le pot violet. Puis ajouter vingt-trois gingembre. Grand laisser mijoter.étape 3
6 jusqu'à ce que la viande est déjà mûre, ajoutez le dos de navet à la racine de lotus, a poursuivi la chaleur élevée.étape 4
Enfin, la racine de lotus ou navet a mûri, ajoutant goji ou les dates, la quantité de sel un petit feu pendant 20 minutes.