feu Tomates récemment, je possède également une variété de dîner, a fait aujourd'hui le poivre noir tomate viande est très décentralisée. Participer à des activités: # # Race nationale Oeufs brouillés aux tomates tomate 2 La viande maigre 300 grammes poivre noir 3 g huile montant droit sel montant droit tête d'oignon rouge 1 sauce de soja 2 cuillères à soupe

étape 1

tomates préparées;

étape 2

Laver les tomates, pelées, coupées en tranches;

étape 3

tranches de viande, le sel mis, l'huile, la sauce soja, le poivre noir marinées quinze minutes;

étape 4

Wok, remuer, poivre noir de viande marinée;

étape 5

Ajouter les tomates hachées;

étape 6

L'ajout d'une quantité appropriée d'eau bouillante à feu moyen;

étape 7

sel Ajouter, oignon vert, remuer;

étape 8

prochain repas, riz, nouilles Plat à base si simple.