" Fang Tai Oven Food 4th Trois frères de pommes de terre Coquetier aux pommes de terre coloré, Faible en calories, beau et délicieux ~" Ingrédients

• Patate 1
• Oeuf 1
• blé Le bon montant
• Haricot vert Le bon montant
• Carotte (cubes Le bon montant
• Jambon coupé en dés Le bon montant

Accessoires

• Oignon coupé en dés Le bon montant
• sel Le bon montant

• Xian Xiang Goût
• grillé Artisanat
• une demi-heure long
• Simple Difficulté

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  1 Pommes de terre tranchées cuites à la vapeur dans une casserole , maïs , haricots verts bouillis et égouttés.

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  2 Cuit à la vapeur pilé dans la boue , en passant, ajoutez un peu de sel salt pour assaisonner.

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  3 Versez quelques pommes de terre en purée dans un plateau en papier d'aluminium, ajustez la forme, saupoudrez les grains de légumes préparés et le jambon en dés, et enfin mettez le egg liquide d'oeuf.

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  4 Mettez le plateau de papier d'aluminium dans le four Fangtai, réglez 190 , faites cuire pendant 20 minutes jusqu'à ce que le liquide d'oeuf se solidifie , même si c'est fait ~

Conseils

1 Carottes Vous pouvez aussi les blanchir si vous en avez peur 2La tasse de pommes de terre au four peut être pressée avec votre sauce préférée et mangée ensemble 3 Si vous aimez le poivre noir, vous pouvez aussi en saupoudrer. Si les pommes de terre sont trop sèches, vous pouvez ajouter du lait 4Différents fours personnels , pommes de terre sélectionnées différentes tailles, la température lors du rôtissage et du chauffage la longueur peut être ajustée par vous-même