10min adroite smoothies végétaliens pas crème anglaise # #

Ceci est en fait un smoothie très décontracté. . Accueil ce qui a mis quoi. Simple et rapide et facile. légumes verts 1-1.5cup Graine de lin (facultatif) 15 grammes fruit 1-1.5cup eau 1cup Protéines en poudre (facultatif) 2 cuillères à soupe Fruits surgelés (en option) 1 tasse
  • Tous les matériaux mis un agitateur, une décharge en dessous du doux, placé au-dessus du mélange congelé a été agité 1-2min

  • # 1: 1 banane, fraise 5, lin cuillère, environ 3 céleri, la carotte trois petites organique, du verre soluble

  • # 2: une banane semi-congelés (peur familier a le temps de manger des bananes, de le casser en petits morceaux de pelage geler), à la racine du chou frisé souches 3-4 concombre organique de fer barbelé, verre d'eau

  • # 3: fruits moitié dragon rouge, la betterave 1/4, 1 tasse d'eau

  • Végétarienne crêpes farce (mieux que manger de la viande, manger pneu)
    Précédent
    repas gras réduit
    Prochain
    collation non général - glouton sauce aux huîtres de soja
    Volume pain de viande
    Yam mijoté pieds de poulet
    poulpe sauce aigre-douce
    épicé
    Gel sauce maison - ananas [farce]
    Porc de tofu de soie
    Cecil soie d'or parfumé
    MSG de crevettes maison
    Confiture de fraises bleuets fraises et bleuets Jam
    marmelade maison
    le beurre d'arachide odorante