Tout d'abord goji avec des ampoules sur le soft, les dates rouges (Taobao carottier spécial, j'ai utilisé un couteau pour tourner vers le nucléaire, trop tôt.).
Tous les matériaux non-bâton est placé dans l'eau tant que la mousse peut être trop goji et Jujube. Après le feu d'ouverture tourner un petit feu, en remuant constamment.
Environ 20 minutes plus tard, bouillies très épais comme peut.
Une fois refroidir complètement dans une pâte avec une bouteille bouillie eau, cuillère en même temps pour cuisiner. De cette façon, vous pouvez économiser un peu plus de temps. Trois matériaux sont doux, ne pas ajouter assez sucré sucre ou de miel déjà. Réfrigérer, vous pouvez manger 10-15 grammes par jour.
Après la bouteille installée à l'envers, en outre capuchon d'étanchéité. Tous les matériaux peuvent contenir environ 500 g bouteille 4 bouteille.