les pommes de terre et les carottes douces, pelées et placés en cuiseur à riz, ajouter un verre d'eau, à la vapeur
ufs cuits, pelée hachés retour après
lavages de concombre feuille coupée, une quantité appropriée de sel ajouté, attendre jusqu'à ce que la sauvegarde d'évacuation d'eau
Étuvé la patate douce et la carotte, la purée avec une fourchette dans la boue, ajouter haché cuit, remuer
Ensuite, ajoutez le yaourt et le miel au goût plus difficile de parler d'une salade tricot étanche
Enfin, ajoutez un petit concombre et bien mélanger, puis prendre le chef de clan jeté une salade marinée, pour ramasser après la coupe, mettre un repas léger après-heures à la nutrition simple, complet Bonjour!
