Laisser refroidir l'exploration saveur de poisson paresseux poissons grillés (version simple, four)

la semaine dernière pour manger du poisson grillé de poisson de la sonde, les deux mangé 200 +, cette semaine coup de tête, je pense que je fais à ce sujet! abordable le réglage du four: 1210 degrés, 20 minutes 2 huile de brosse, 210 degrés, 10 minutes 2 verser la garniture, 180 degrés, 10 minutes La carpe herbivore article oignon plus sel gramme pommes de terre plus oignons racine sauce de soja cuillère vin de cuisine cuillère légume sec
  • Poisson des deux côtés du sel jeté et le vin, le gingembre mis, mariner pendant 2 heures. Tinfoil huile de brosse! ! multi-points brosse, sinon le poisson collera au fond.

  • Les arachides et le poivre et faire frire dans l'huile, puis brossez avec l'huile au poisson.

  • La bouche et le poisson enveloppé dans une feuille d'aluminium environ, afin d'éviter brûlés. cuit tube ouvert, vertical 210 degrés, 20 minutes.

  • beurre brosse! De plus 210 degrés pendant 10 minutes. Puis se précipiter pour préparer des plats à droite

  • Juste avec de l'huile de poivre restes, ajouter l'oignon l'ail gingembre, légumes sautés. Une cuillerée de pâte de haricots, une cuillerée de vin, deux cuillerées de sauce de soja, une cuillerée de sauce aux huîtres, la sauce de soja cuillère.

  • Ajouter de l'eau, ajouter un peu un peu d'amidon épaissir. Rappelez-vous l'eau multi-points, le visage du poisson éclipsée

  • On a versé sur le poisson, 180 degrés, 10 minutes.

  • Saupoudrer de sésame d'oignon vert haché! Photos! A commencé à manger

  • Facile crêpes de cuisson (version four)
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