ingrédients
carotte
50 g
pommes de terre
50 g
champignons
50 g
oignon
50 g
La viande maigre
50 g
nouilles
200g
coller l'ail 2 Excipients quantité de quantité d'huile de fève 1 cuillère à soupe de sel
nouilles version saine pratique 1 cueillent des légumes et de la viande nécessaires.
2 légumes nettoyés, coupés en particules de taille similaire, le haricot coller veille encens Juin.
3 pot et versez un peu d'huile et faire revenir l'ail après l'ajout de stir fry de viande maigre.
4 à être sautés blancs maigres ajouter un peu de sauce de soja, viande maigre sautés homogène contenant la sauvegarde.
5 séjour dans les carottes pot d'huile de base et les pommes de terre grains de céréales dans sautés.
6 et comprimés carotte de pomme de terre à granuler après avoir ajouté un peu de champignons comprimés mous.
pot 7 et ajouter un peu d'eau à ragoût sur les trois grains de légumes avant versé dans la viande frite.
8 blocs dans les Poêler parfum oignon.
9 Juin après avoir ajouté une cuillère à soupe de haricots et parfumée pâte Sauté casserole uniformément.
10 vont au-dessus des nouilles cuites dans l'eau, enlever les nouilles et versez la sauce peut être.
