lotus riche en protéines, hydrates de carbone, la niacine, le potassium, le calcium, le magnésium et d'autres nutriments, abaisser la pression artérielle, les nerfs cardiaques, tonique nourrissant. Avec les haricots verts, détoxifier, rafraîchissant Chufan, soif estomac, diurèse gonflement de l'effet. riz 1 tasse lotus Vietnam 20 haricots verts 15 grammes sucre cristal 10g Shimizu 3 bols
étape 1
Les principaux ingrédients
étape 2
Le riz, le haricot mungo, graines de lotus dans la cocotte-minute, ajouter des bols d'eau
étape 3
De plus un sucre, un pot de pression pendant 12 minutes aspirante naturelle
étape 4
plan fini
étape 5
plan fini
étape 6
plan fini
