2. 1. les oignons coupés en dés standby lavé le chou, coupé en morceaux standby de rechange 3. ail haché

Peu de lait versé dans le pot de friture 1. 2. peu d'huile d'olive légèrement salée faire revenir l'ail et mélanger successivement l'oignon tige du chou 3 être légèrement translucide chou

1. Ajoutez le laisser mijoter la sauce blanche environ disponible dans le commerce (sauce blanche est absolument pas pour la publicité, photo uniquement à des fins d'illustration)

Essayez d'ajouter la saveur selon leurs propres préférences et épices italiennes poivre coloré

Pour chauffer le récipient contenant le chou

Placer dans le four recouvert de fromage

Cuits au four 5-8 minutes commencent! temps au four dépend du feu individuel du four peut être, fondamentalement juste laisser la surface du fromage apparaît légèrement doré.