plat allant au four - Chinois saumon grill�

saumon grill� est de la nutrition gras r�duit le choix de adroite. La fa�on la plus simple est d'afficher l'huile d'olive, le sel de mer et poivre noir marin� � la cuisson directe, mais je aime l'ail et le gingembre, le gingembre et l'ail dans le bol ainsi comme amis pouvez essayer cette version du go�t chinois. saumon 1 environ 250G ail �minc� Qs environ quatre gingembre montant droit Lorsque les l�gumes (brocoli, etc.) un sauce de soja 2 cuill�res � soupe huile d'olive 1 cuill�re � soupe graines de s�same blanc (peut �tre sauv�) Une poign�e de

Prenez la bonne quantit� de fin ail hach� et le gingembre. Ajouter plus comme, l'ail et le gingembre cuit au four sont particuli�rement savoureux, j'adore l'endroit tellement mieux!

Le gingembre + ail + sauce soja + huile d'olive, versez d�gel avance bon saumon marin� pendant 20 minutes. Mettez les l�gumes autour, j'ai choisi le brocoli, vous pouvez �galement choisir des spores chou, les asperges, les oignons et ainsi de suite. PS: Je ne sais pas � quel point la sauce de soja pour mettre sur mettre un peu moins, vous pouvez ajouter assez sal�e.

Pr�chauffer le four � 200 degr�s, dans le saumon de s�same blanc Saupoudrez ci-dessus. Ne pas comme ou ne pas ne pas augmenter, plus le plus parfum�.

Apr�s un bon �chauffement mis en place pour cuire 20 minutes

Grill� fini av�r� �tre bien - citron peut presser plus de saveur de citron.

Route de la soie

Apprenez � conna�tre la Chine

plat allant au four - Chinois saumon grill�