teneur en acide aminé champignon est très riche, plus élevé que les champignons généraux, en particulier le contenu lysine est particulièrement élevée, la lysine a une fonction pour promouvoir le développement intellectuel des enfants. Flammulina produit sec contenant 8,87% de protéine, 60,2% de glucides, 7,4% de fibres brutes, la consommation régulière peut prévenir l'ulcère de la maladie. Des recherches récentes ont montré qu'une substance contenue dans le champignon a un bon effet anti-cancer. L'effet de champignons comestibles 1. favoriser le métabolisme activité biologique accrue dans le corps, favoriser le métabolisme. Il y a des avantages et l'absorption des nutriments. 2. abaisser la tension artérielle L'inhibition des lipides sanguins élevés, cholestérol, prévenir inférieure hyperlipidémie, ce qui réduit l'incidence des maladies cardio-vasculaires. 3. fatigue anti-inflammatoire anti-bactérien, éliminer les toxines de métaux lourds, anti-tumorales. 4. prévenir les allergies Prévention de l'asthme, la rhinite, l'eczéma et autres allergies. 1 promouvoir la croissance et le développement Le rôle de la croissance du cerveau et le développement des enfants et la promotion. Il a été salué comme le « champignon puzzle » au Japon de nombreux pays. champignon 1 ail 3 vin de cuisine 1 cuillère à soupe sel 10 grammes huile 20 grammes sauce Oyster 2 cuillères à soupe sauce de soja 1 cuillère à soupe maïzena 2 cuillères à soupe
1: Le lavage de résidus miniers de champignons, faire tremper pendant un certain temps. Égoutter réserve d'eau.
2: les ingrédients hachés dans un autre bol, l'oignon vert ici tôt le lendemain, après la couleur au four sera relativement faible, comme un peu de vert, et autres préparations peuvent être libérés à nouveau quand le prochain oignon vert.
3: poêle recouverte d'une couche de feuille d'aluminium (feuille avec une cuisine, ledit amis craignent mince, il est alors couches d'étalement), dans le carter d'huile et la couche de matériau de base de la brosse.
4: une couche stratifiée de la place de champignons, tout en se chevauchant l'assaisonnement de la brosse latérale. Rôti vertical, 190 ° cuire au four pendant 15 minutes.
5: Après le goût du parfum grillé aux champignons débordant, le transfert sur une plaque.
