J'ai nommé ce pain rapide Hulk ! En raison de l'ajout de courgettes vertes, de poudre de matcha et de raisins secs verts, il est particulièrement vert lorsqu'il est rôti L'inspiration est venue du pain rapide aux courgettes que j'ai vu auparavant à la station B. J'avais les dernières courgettes et bananes à la maison et je voulais les consommer, alors j'ai inventé ce pain rapide. Je ne m'attendais pas à ce que le goût soit très bon Utilisez de la purée de courgettes pour la garder humide. La douceur est entièrement obtenue à partir de bananes et de raisins secs.Si vous aimez la douceur, vous pouvez mettre plus de raisins secs. La douceur des raisins secs me suffit Pain très rapide pour les végétariens Farine de blé entier 100g levure chimique 2-3 grammes bicarbonate de soude 1g pâte de haricots rouges 110 grammes banane 1 Poudre de matcha 5 grammes Purée de courgettes 120 grammes Raisins verts (peut être remplacé par d'autres fruits secs) Modéré
Tout d'abord, tranchez la banane et écrasez-la avec une cuillère
Coupez la courgette en flocons avec un économe, ajoutez environ 20-30 ml d'eau, mettez-la dans un presse-agrumes et écrasez-la
Verser dans un grand bol en verre et bien mélanger
Ajouter la poudre de matcha, la levure chimique, la poudre de bicarbonate de soude et bien mélanger
Ajouter 110 grammes de pâte de haricots rouges. J'ai fait de la pâte de haricots rouges avec un cuiseur à riz. Il est sans sucre et utilisé comme l'une des poudres. Après mélange, il doit être relativement fin.
Ajouter 100 grammes de farine de blé entier
Mélanger en une masse relativement homogène
Verser dans des moules et ajouter des raisins secs verts pour la garniture
Four à 170 degrés pendant environ 30 minutes (ajuster selon votre propre four) Dangdang ! Le produit fini est sorti !
Compagnon du petit déjeuner !
