bébé gâteau de crevettes et légumes aliments de supplément micro classe

légumes et crevettes gâteau de tofu mois de référence: 11 mois Les bébés font aujourd'hui pour dépouiller un calcium doigt, mélanger les ingrédients avec les plus aliments riches en calcium communs, les ufs, les crevettes et le tofu, vérifié leur teneur en calcium sont 56mg, 62 mg et 164 mg. De plus, j'ai aussi ajouté quelques carottes et asperges, peuvent compléter riches en vitamines et en fibres, et une alimentation équilibrée aide à péristaltisme intestinal. ufs 1 crevette 3 amidon 5 g asperges 20 grammes carotte 20 grammes Le tofu mou 50 grammes

étape 1

Tout d'abord, nous devons être prêts ingrédients

étape 2

Pelée et carottes hachées, les asperges, couper en petits morceaux. PS: Pour obtenir plus d'asperges tendre, plus frais, et si l'ancien sera beaucoup de cellulose.

étape 3

Tofu wok eau libre, l'eau bouillie pendant 2 minutes, vous pouvez supprimer le goût de tofu beany oh. PS: Si vous ajoutez le tofu, vous avez besoin d'une petite quantité pour essayer de confirmer avant les allergies peuvent ajouter Oh.

étape 4

Après avoir quitté la viande de crevettes décortiquées, abdomen et le dos pour ramasser le nettoyage de la ligne de crevettes.

étape 5

est cassé côtelette de crevettes boue ou coupé. PS: Si inquiet de l'odeur, il peut être réutilisé une fois cuit haché cuit.

étape 6

Tous les ingrédients sont mélangés ensemble, puis dans un uf.

étape 7

Incorporer l'état comme la figure. PS: Si vous voulez saveur, cette étape peut ajouter un peu de sel, sur seulement 1 an bébé oh.

étape 8

La préparation d'un plat profond, recouvert de papier de silicone, dans la pâte, la plaque de couverture le feu à ébullition, la vapeur pendant 20 minutes PS: Si aucun papier de silicone peut également être utilisé à la place de l'huile brosse manière oh.

étape 9

Après cuisson à la vapeur légèrement refroidissement, forcé de décapage à l'envers sur elle. PS: Si le conteneur est un mode de brosse d'huile de démoulage, puis utiliser une cuillère pour gratter plus, puis de nouveau à l'extérieur de décapage Oh.

étape 10

bébé coupe appropriée en vrac de maintien soit terminé, vous pouvez ajuster la taille

étape 11

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