Riz Salade de tofu

tofu riz est du Sichuan, du Hunan, du Guizhou, célèbres snacks locaux de la région du Hubei. Ce plat frais de lubrification, le goût chaud et aigre. Il est le riz après le lavage avec de l'eau imbibé de lait de riz, la terre, brassé, puis en ajoutant un alcali, en refroidissant, forment un bloc « tofu » servir. enseigner aujourd'hui à faire un très simple et de bon goût version maison salade de haricots de riz tofu riz contient des vitamines, peut prévenir le cancer colorectal, la constipation, la diarrhée, la désintoxication de perte de poids aussi aider à embellir la peau, l'inflammation soulagent la chaleur, l'effet désaltérant de la chaleur estivale Oh, nous avons le temps et essayer rapidement, peut-être votre famille Je voudrais oh Sans autorisation, s'il vous plaît ne réimprime pas! Reproduit, s'il vous plaît indiquer l'auteur d'interdire toutes les formes de Pirates de la carte! merci tofu riz 300g ail 4 poivre vert 2 sel 1 tsp sucre Un peu Goût très frais 1 cuillère à soupe La consommation de carburant Une demi-cuillère à café huile de sésame 1 tsp Le vinaigre blanc Un peu

étape 1

La coupe de M en petits morceaux uniformément

étape 2

faire bouillir l'eau Pot à ébullition, cuire haricot riz inférieure pendant 3-5 minutes, retirer et de l'eau de vidange

étape 3

poivre vert, fin l'ail haché (ne pas comme épicé de poivre vert et l'oignon peut être remplacé, parce que ma famille et moi avions juste passé comme la nourriture épicée, donc avec le poivron vert, épicé et la joie peut aussi ajouter quelques hachis de poivre de mil)

étape 4

Prenez un assaisonnement bol propre: une cuillère à café de sel, le sucre et un peu

étape 5

goût Spoonful très frais, une demi-cuillère à café de carburant

étape 6

Une cuillerée de l'huile de piment maison

étape 7

Ajouter quelques gouttes d'huile de sésame, et peut ensuite ajouter un peu de vinaigre blanc, et bien mélanger

étape 8

La sauce aux haricots de riz cuit et le mettre dans un bol, brûlant l'huile chaude dans un wok Qicheng transformer un petit feu dans la fin du piment et l'ail jusqu'à ce que parfumé, puis versez dans le bol de riz de tofu

étape 9

~ Je ne suis pas comme mélange d'épices peut être remplacé par les oignons verts, parce que ma famille et moi avions juste passé comme la nourriture épicée, donc avec le poivron vert, si la famille a des haricots aigre ou de légumes au vinaigre, parsemer de cacahuètes hachées ou quelque chose de mieux mélanger bien manger

étape 10

Mangez quand mettre l'oignon vert haché peut être des amis, très simple, mais très savoureux ........

étape 11

Compose étapes de production

étape 12

Compose étapes de production
bébé gâteau de crevettes et légumes aliments de supplément micro classe
Précédent
brocoli beauté
Prochain
Rosemary: petit haricot rouge Lanterne
sauce aux pleurotes # Je veux cole rentrer à la maison frais cuisine maison #
Les champignons de colza # Maggi jus de saveur #
[] Goûts porc aigre-doux a commencé à changer de son
lion côté tête braisée trop cuit à la vapeur amour # action #
Frit poivre champignons de poulet Liu #Kitchens Pour le système d'actionnement #
tête de lion braisée
casserole de tofu farcis
Poulet Kung Pao
poissons bouillis
champignon viande rôtie
chou-fleur de tomate crevettes