Zéro échec de la banane saine faible teneur en sucre muffin moins de pétrole

faible gluten organique farine 200 grammes ufs enrichis 2 bananes Dole 280g purification de l'eau 60g levure 10 grammes sucre en poudre 36 grammes presse à huile de maïs non génétiquement modifié 40 grammes
  • La farine que la bonne sauvegarde

  • Prêt à environ 30 degrés de l'eau chaude

  • Levure dans l'eau chaude et on laisse reposer pendant environ 10 à 15 minutes; commencer four, préchauffer 180

  • Oeufs battus

  • Le sucre, l'huile comestible a été versée, après agitation douce en veille

  • Banane pressée dans la boue, il peut être une cuillère, une broche de laminage peut également être utilisé, de plus d'une sortie de la broche de roulement, une plus grande efficacité

  • Les étapes 5 et 6 ont été mélangés doucement en remuant

  • la farine tamiser, la levure et l'eau a été versée l'étape 3

  • On a agité doucement avec une spatule à pas de farine, des particules de gel de silice peut, sans agitation excessive pour éviter des tendons

  • La pâte a été versé dans des tasses, moule dans le four, à 180 degrés, 25 minutes

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