- Gruau instantané 2 cuillères à soupe
- miel 1 cuillère à soupe
- l'eau bouillante montant droit
- doux goût
- Mix artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
- 1 bol dans la farine d'avoine.
- 2 a ajouté de l'eau bouillie pendant trois minutes.
- 3 imbibés d'avoine.
- 4 placé mélange de miel réchauffé.
- 5 la figure fini.