« restes de pain grillé transformé en salade recherchée de la mode, après avoir mangé un morceau de pain grillé voulait manger tous les jours, croquante Jiao Xiang, manger encens ;. Avec les fruits et légumes de saison, non seulement couleur séduisante, frais de goût, mais aussi riche en éléments nutritifs, simple et adroite, est l'aliment de base est des plats froids, même peu de blanc ne peut pas cuisiner à suivre cet exemple, cinq minutes sur le disque. Cette route du pain grillé fruits à salade et salade de légumes, inspiré d'une maison particulière restaurant végétarien, et un peu Quinoa un tel plat, en fait vendu 48 yuans! Beurre des animaux, n'est pas il devrait donc le seul restaurant végétarien rôti croustillant de pain grillé gamme Ding de plats végétariens dans, donc faire plus ne vaut pas 48 yuans, et Soixante-dix huit additionnés esprit brisé, mais aussi plus de 6 dollars . Droite, gauche deux toasts maison coco tranche, hacher, facilement trouver quelques fruits et légumes, et très bientôt, parfumé et croustillant, salade aigre-douce toasts apéritif est fait. Ce plat juste pour le déjeuner. " ingrédients
- toast 2
- beurre 30 grammes
- orange 1
- pomme demi
- Les conserves de champignons 5
- chou 1
accessoires
- persil 1
- noix mélangées 30 grammes
- vinaigre de fruits 20 grammes
- sel 0,5 g
- lumière goût
- Mix artisanat
- vingt minutes Temps
- ordinaire difficulté
-
1 salade principal prêt matériel: une tranche de pain grillé, des oranges, des pommes, des champignons conserves de fruits, de noix mixtes (amandes, noix de cajou, raisins, canneberges séchées, noix), le beurre; -
2 coupe 30 g de beurre, la quantité entre un peu tout droit; -
3 beurre dans un petit bol, chauffer l'eau à l'état fondu; -
4 toasts coupe d'environ 2 cm Ding, le beurre fondu a été versé sur un morceau de pain; -
5 propagation bloc Toast répartie uniformément dans le four, le four au milieu, supérieur et inférieur feu 230 degrés, cuites au four jusqu'à ce qu'il brunisse, texture croustillante, laisser refroidir réutilisés après libéré; -
6 Toast Grillé temps de traiter ce fruit: peau d'orange dans un petit rabat, pommes évidées, coupées en dés ou en tranches de façon uniforme, nettoyer la peau peut être mangée, mais augmentent aussi la fibre végétale; -
7 Je coupe le fil à plusieurs reprises le chou, le persil et coupé en segments de pouce, il sera plus riche en couleur et la texture; -
8 sur le marché dans les fruits et légumes, saupoudrez un peu de sel, puis verser la bonne quantité de vinaigre de fruits, bien mélanger, puis mélangé des noix et du pain grillé avant de servir remuer dans les petits fruits et légumes, il y a un aliment de base des deux toasts salade la nourriture ne D'accord. -
9 il y a un aliment de base de la nourriture toasts salade sur le bien.
Conseils
1. toasts Toast maison de noix de coco, car le remplissage contient de l'huile de noix de coco, de sorte que la quantité de pain grillé avec du beurre d'ancrage pour le moins, Ding Lijia pain grillé avec une solution de beurre, goût plus moelleux du croustillant cuit au four; 2. Les types de fruits et légumes peuvent être ajustés selon le goût et la saison; 3. De nombreux types de vinaigre de fruits, généralement doux et le tube intérieur aigre, plus les fruits sont la plupart du temps doux, cette salade est pas nécessaire de mettre le sucre; 4. Après le vinaigre de fruits de fruits confits et légumes et un peu de sel, une petite quantité de jus suintait, alors assurez-vous de manger avant puis griller le petit et les noix mixtes mélange dans les fruits et légumes pour éviter que l'absorption du jus et doux .
