été juste voir, pour la première fois en recettes, donc il y a des lacunes me pardonner oh (@ @) Techno + Faire cuire au four fou qui perdent du poids, mais ne peut étudier une variété de desserts sans huile à faible teneur en matières grasses pour se tuer, il semble qu'une variété d'huiles à faible teneur en matières grasses sont trop hors de la ligne et vous, ceci est un résumé complet d'une variété de recettes faites miffin. Banane et cannelle base Amis de Techno (Techno.) Techno dehors dans le chocolat pour ajouter un peu de wow ~ est vraiment une variété de riches, toutes sortes de doux et humide, certainement pas comme muffins sans huile, froid après changement de la pierre sèche pâte Oh, garantit un succès! ! Perdre du poids et gourmand se rassemble hors de la ligne et d'un bar! Bien que pas beaucoup de beurre et dessert de sucre que beaucoup de noblesse, mais certainement il serait étonnant de Oh sans huile, il n'y aura pas un fardeau pour manger Oh! Bonne alimentation délicieuse nourriture, wow ha ha V (^_^) V cancer paresseux tard pour moi il faut d'abord accorder des amis de livres de cuisine * : ... o ( ) o ...: * ufs 1 bananes 1 La farine de gâteau 30g farine de blé entier 25g cannelle moulue 1/2 c levure 1/2 c bicarbonate de soude 1/4 c sel 1/4 c Yogourt (type épais) 55g Le lait condensé 1 cuillère à soupe rhum 20g raisins secs montant droit La cuisson des grains de chocolat résistant montant droit noix montant droit corn flakes montant droit canneberge montant droit
Une grande collection de matériaux, wow ha ha
côté Paoshang rhum raisin sec et aux canneberges
Noyer rôti 180 degrés au four pendant environ 10 minutes, le parfum peut être cuit au four (voir la prochaine est à noter, en particulier, la pâte de noix facile)
La farine de gâteau, farine de blé entier, la poudre à pâte, le bicarbonate de soude, le sel, la cannelle mixte, tamisé côté
Banane enfoncé dans la boue
Battre les ufs au batteur électrique jusqu'à consistance épaisse, de sorte que muffin peut être un peu pelucheux, ps peut aussi être une question psychologique, pas la peine de se battre aussi OK!
Les ufs ont été ajoutés le yaourt, la banane, les flocons de maïs, les canneberges, les raisins secs mélanger (associée au rhum ajouté, ajoute une touche de muffin d'alcool en bouche)
L'ajout de poudre sèche
noix, chocolat Ajout (fèves au lard au chocolat à la maison ne résiste pas à elle, mettre la barre de chocolat noir côtelette couper en Amby'_ > « )
généreuse couche de moule de beurre, anti-collage, moulage de papier de négligence
9 à 10% de sa capacité dans le moule (formé explosion oh mignon), la surface pincée plus parfumée noix hachées
Préchauffer le four à 180 degrés, dans le muffin centrale du four, au four de 20 minutes (voir les différents humeur four plus ou moins long)
Je me suis fait cuire au four, en attendant d'être étonnant à ce O ( ) O
Adorable afro-américain en plus d'une tasse de café noir, petit déjeuner parfait, il
