c�telettes d'agneau brais�s

feuilles jaunes Montr�al entassent, Indus prennent m�me la pluie, tasses, vin l�ger, comment l'ennemi, il en retard aux vents ?????? feuilles qui tombent du vent comme un papillon, mais il ne fera pas les gens se sentent malheureux, mais comme la fin parfaite. Quand les gens se �loignent comment jours chute inattentif, l'hiver et entre les sections par inadvertance de. Alors que la saison passe, a une ambiance diff�rente, Chui Sapporo feu Shannon disparu, assis dans Han Ye voeux � fatigu�. J'attends toujours plus de jours de neige. S'il n'y a pas de neige par an, ce serait une sorte d'hiver solitaire. Dans la vie, la fa�on dont il est revenu, la journ�e sp�ciale est pas beaucoup, p�tales fan�es tout le chemin, tout le chemin � des traces magnifiques aussi peu � peu la couverture d'indemnisation de pluie froid froid. Un an a pass� similaire, chaque ann�e est diff�rente, mais le cur laisse toujours un parfum persistant. Chaque page rouler sans serrer les cheveux, marcher dans tous les coins de la maison, c'est l'�me solo, mais pas n�cessairement le public, pas n�cessairement des applaudissements, avec d�sinvolture tourn� mince, mais rappelez-vous ma vie calendrier. Pour l'arri�re-go�t, qui reste encore un parfum de tendresse de la vie, il fera les gens se sentent le Mimi doux, comme vrai sens sirot� de la vie, laissez votre perception, en fait, il peut �galement �tre stock� dans la m�moire pour toujours, belle apr�s l'ambiance ...... Le temps froid, la nourriture froide vous choisissez droit? Comme la temp�rature baisse de jour en jour, par temps froid, bien s�r, est de mettre sur un manteau, en plus de v�tements appropri�s suppl�mentaires, mais qui semble encore difficile de r�sister au froid. Pour obtenir le corps pour augmenter la chaleur, peut-�tre s�lectionner certains aliments riches en calories, pour am�liorer la condition physique, anti-froid a aussi un peu d'aide. La m�decine chinoise du rein yang, � une temp�rature chaude, la fonction du qi et de sang, r�chauffer le meilleur, comme l'agneau, le chien, longane, ciboulette, noix, le millet et d'autres aliments sont: le r�chauffement effet Qi, peut am�liorer la capacit� de manger froid. Froid et le manque de min�raux alimentaires, en particulier une carence en calcium, par cons�quent, l'hiver peut souhaiter manger des aliments riches en calcium que le lait, le soja, les crevettes et ainsi de suite. En outre, la carotte, la pomme de terre, racine de lotus, les pommes de terre et d'autres l�gumes-racines contiennent beaucoup de min�raux, la consommation r�guli�re peut am�liorer la r�sistance du corps au froid. Il devrait �galement �tre appropri� d'augmenter la consommation de nourriture avec le Qi, le sang, l'igname de sang, poulet noir d'os, aub�pine, champignon, porc et ainsi de suite. Agneau, il est pr�f�rable nourriture d'hiver, de prot�ines de mouton, faible aliments de cholest�rol, son doux, chaud, riche en calories, yang rein, la plus basse temp�rature dans l'effet chaud, le qi et la circulation sanguine, peut �tre chaud dans la tonique, l'�nergie garder le froid, mais aussi faire le corps, �tre des ingr�dients nourrissants. Dans l'ann�e, le plus apte � manger la saison d'agneau est l'hiver. Dans les jours froids � assiette chaude des c�telettes d'agneau brais�, puis un morceau de go�t parfum� de la circulation instantan�e � travers la gorge et de l'estomac, de sorte que les personnes � la fois chaud physiquement et mentalement, les gens de sentiment chaleureux � la fois la sati�t� et heureux. c�telette d'agneau 750 grammes pommes de terre 1 carotte 1 oignons cumin sauce de soja sel vin de cuisine L'anis �toil� feuilles de laurier Tsaoko gingembre sucre