Ingrédients

• chou une personne

accessoires

• huile de cuisson montant droit
• sel montant droit
• sauce de soja montant droit

• saveur goût
• cuisinier artisanat
• dix minutes Temps
• simple difficulté

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  1 Laver le chou.

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  2 l'eau bouillante, en ajoutant une quantité appropriée d'huile comestible et du sel.

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  3 dans le chou, chaud quelques minutes là-dessus.

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  4 plaque, vous pouvez verser quelques gouttes de sauce de soja.

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  5 simplement un autre repas.

Conseils

huile et sel de cuisine avant d'ajouter l'eau, évitez les légumes jaunes.