« Il y porridge dates, les haricots rouges, les arachides et le riz ainsi que d'un petit feu infusé, bien que des ingrédients faits maison, il y a l'effet tonique du sang, pour le mois de la grossesse, et manger le contenu jujube vitamine est très élevé, » naturel pilules de vitamine « de réputation, a un yin yang nourrissant, effet sang. haricots rouges riches en fer pour faire couleur populaire rouge, le sang, favoriser la circulation sanguine, les femmes allaitant manger des haricots rouges peuvent favoriser la sécrétion de lait. fruits d'arachide les huiles grasses et des protéines, par manque de femmes post-partum de lait qui ont nourrissant du sang, effet nourrissant par le lait. il n'y a pas d'utilisation cassonade, le sucre brun, parce que le rôle de la promotion de la circulation sanguine, de sorte que la grossesse et la cour ne devrait pas manger trop. " ingrédients
- dates 6
- haricots rouges 1 tasse
- arachide 1
accessoires
- doux goût
- pot artisanat
- heures Temps
- simple difficulté
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1 six dates, les arachides, l'un d'une demi-tasse de haricots rouges, le lait de soja utilisé dans la coupelle de mesure. -
2 haricots rouges, les arachides tremper deux heures, les dates rouges. -
3 bouilli avec des haricots rouges et les arachides, ajoutez assez d'eau, le feu à ébullition, un petit feu. -
4 Il est en train de prendre un bain dans le riz. -
5 haricots rouges et cuire jusqu'à ce que les dates de floraison dans le riz. -
6 sous-le-feu pour faire bouillir un petit feu, en remuant souvent pendant la première consiste à empêcher la fin de la pâte, et d'autre part la promotion de la bouillie devient épaisse, au large de la chaleur pour brûler l'encens bouillie épaisse. -
7 sucre date ebullition, ne mettez pas le sucre est doux.
Conseils
1: dates rouge pour le nucléaire, pas la façon facile avec un cuisinier nucléaire. 2: jujube sucré, sucre inutile, et cassonade soigneusement pendant la grossesse et l'accouchement. 3: bulle avance alimentaire pour le rendre plus facile à cuisiner.
