Burgers simples faits maison faits maison rapides et nutritifs

Le petit-d�jeuner est le repas le plus complexe Le premier repas de la journ�e doit �tre nutritif et sain Les hamburgers et les sandwichs sont mon petit-d�jeuner maison Parce qu'il y a de la viande, des ufs et des l�gumes, c'est pratique et rapide Que puis-je mettre dans ma maison? Les mat�riaux sont simples, faisons-le ensemble Comme je me souviens de collectionner Hamburger 1 pi�ce tomate 1 pi�ce concombre 1 Oeuf 2 pi�ces jambon 4 tranches salade 2 comprim�s Vinaigrette 2 cuill�res ketchup 3 boules

Tout d'abord, il faut pr�parer un embryon de hamburger, le faire ou l'acheter � volont� ~ J'ai fait �a par un ami

Coupez le hamburger en deux et s�parez-le ~

�talez la vinaigrette des deux c�t�s et �talez-la uniform�ment ~ comme indiqu� sur l'image

Essuyez uniform�ment et vous pouvez passer � l'�tape suivante ~

�talez un morceau de laitue sur la couche inf�rieure ~

Ensuite, mettez un uf au plat, pressez la sauce tomate et �talez uniform�ment ~

�talez une couche de tranches de concombre ~

�talez une autre couche de tranches de jambon, saupoudrez de sauce tomate et �talez uniform�ment ~ (vous pouvez remplacer les c�telettes de porc, les c�telettes de poulet, le steak, le bacon, etc.)

�talez une autre couche de tranches de tomates ~

�talez une autre couche d'ufs au plat et �talez uniform�ment la sauce tomate ~

Couvrir d'une couche de feuilles de laitue et c'est OK ~

Mettez le couvercle du hamburger ~ Tout est vivant ~

En bref, ce que vous aimez manger est si simple ~

Une bouch�e de voleur est satisfaite ~ Avec du lait de soja ou du lait absolument ~

J'attends votre travail dans la zone de commentaire ~

Route de la soie

Apprenez � conna�tre la Chine

Burgers simples faits maison faits maison rapides et nutritifs