riz noir tremper toute une nuit avant
Les haricots rouges trempées une nuit dans l'eau chaude à l'avance
Faire tremper les dates nuit à l'avance
arachide Redskins tremper toute une nuit à l'avance
Goji LAVABO, sans trempage
Jour de riz cuit frais ou riz non cuit tremper toute une nuit, mixte riz noir trempé machine à cuisson fouettée pendant 5 secondes dans le but de le faire est de faire de la bouillie bouillie plus rapide, mais aussi plus propice à la digestion
1 litre d'eau a été versée dans le pot, et bon lait de riz fouettant puis les haricots trempés, l'arachide rouge versé après agitation uniforme appuyez sur la touche de cuisson
Au bout de 5 minutes, l'eau a été agité tours
Et puis les dates versées goji, remuez
Ensuite, ajoutez la bonne quantité de sucre brun
Zingiber acheté précédemment épluché, coupé dans la machine de cuisson avec un gingembre cassé, puis versé dans une cuillerée de bouillie
Decap patient, on agite pendant 10 minutes, le pot Ruannuo bouillie épaisse apéritif cinq rouges cuits. Réfrigérer la nuit peut être cuit le matin quand le petit déjeuner est également très adroite bon choix.