Ingrédients
- poissons Long Lee A
- gingembre 10 grammes
- vin de cuisine 5 g
- Le jus de citron Quelques gouttes
- poivre montant droit
accessoires
- oignons 10 grammes
- sel 3 g
- sauce Oyster 5 g
- Graines de sésame montant droit
- salé goût
- grillé artisanat
- demi-heure Temps
- simple difficulté
-
1 oignon déchiqueté. -
2 frutescens coupés en petits morceaux. (Ne pas comme augmentation négligeable épicée) -
3 poissons Long Lee nettoyé, versez le vin. -
4 saupoudrez de sel fin. -
5 côtés sont également répartis en arrière de la main-et-vient. -
6 saupoudrer de gingembre oignon soie et le poivre de millet. -
7 Versez le carburant. -
8 jus de citron pressé de poisson. -
9 répartis uniformément à nouveau. -
10 ans et plus de poissons, marinée pendant une heure. (I mariner la nuit, la couverture avec une pellicule de plastique dans le réfrigérateur le lendemain matin pour commencer rôti, plein de savoureux) -
11 plat de cuisson avec une feuille d'étain dans le poisson mariné, au pinceau sur la surface un peu d'huile. -
12 Préchauffer le four jusqu'à 200 degrés et cuire au four pendant 25 minutes. (Ajustés en fonction de la taille du poisson, je pêche ce grand rôti 25 minutes) -
13 comprimés poivrons hachés. -
14 lorsque les cinq minutes restantes et saupoudré de graines de sésame particules poivre, continue dans la cuisson au four. -
La figure 15 terminé ~~~ -
16 délicieux ~ ~ ~ -
17 pas petit scarification ~ ~ ~ -
La figure 18 terminé ~~~ -
19 viande est tendre ~ ~ ~ -
20 à faire le bien et savoureux délicieux ~ ~ ~
Conseils
Recette est utilisé ACA four, la capacité de 38 litres. Il existe plusieurs différences de température du four, effectuer les réglages appropriés. MARINÉ un peu plus longtemps et plus savoureux. Pepper éviter la perte de la nutrition, rôti court peu de temps, peut être ajouté au milieu.
