« et un ami à dîner et commandé un pot de pot presque de fruits de mer, pas beaucoup de choses, ceux du jus épais que je ne l'aime pas. Faites-le vous-même, il est plus adapté à leurs goûts, choix des matériaux aussi casual. notre famille aiment manger cette graisse méli-mélo faire des plats ensemble, souvent ne me dérange pas, mais ont souvent de se laver un plat tellement que je serais probablement sentir fatigué ha ha ~ " ingrédients

• crevette 100 grammes
• le calmar 1
• crabe Ang 3
• Le tofu mou 1
• champignon crabe une boîte
• brocoli 4 petits morceaux
• carotte Le paragraphe 1

accessoires

• gingembre 2
• oignons 2
• sauce Oyster 1 cuillère à soupe
• Modulation soupe au poulet bol
• huile montant droit
• sel montant droit

• saveur goût
• pot artisanat
• une heure Temps
• ordinaire difficulté

• 

  1 fruits de mer;

• 

  2 plats de tofu et secondaires ainsi que les carottes;

• 

  coupe 3 de tofu en petits morceaux pour un écoulement de saumure de lumière;

• 

  4 mettre les Poêler jusqu'à ce que doré des deux côtés micro;

• 

  5 crevettes décortiquées à la ligne de crevettes de l'intestin des crevettes, calmars règle la coupe du couteau coupé net en petits morceaux, le crabe Ang coupé en sections;

• 

  6 calmars et de l'eau bouillie de crevettes;

• 

  7 coupé en petits morceaux de brocoli, les carottes, pelées et coupées, coupé en petits morceaux de gingembre oignon coupé en petits morceaux;

• 

  8 champignons aux racines lavées Blanch;

• 

  9 pot plein, sous le gingembre, la saveur bleu clair Stir, sous le champignon du crabe, des crevettes et des calmars et bien mélanger;

• 

  Les carottes et le tofu ont été ajoutés 10, sauce aux huîtres et l'assaisonnement de sel;

• 

  11 matériau dans le bouillir la marmite, verser le bouillon de poulet, un petit feu pour brûler pendant 10 minutes;

• 

  12 puis ajouter le brocoli, le crabe Ang et les oignons, couvrir et cuire pendant 2 minutes sur elle.

Conseils

Le tofu mou frit avec temps de trempage eau salée est pas facile de pourri.