« Ceci est une salade, simple et adroite, la nutrition et la santé, le goût est également bon pour le petit déjeuner ou entre amis pour perdre du poids. » ingrédients
accessoires
- graines de soja montant droit
- Le grain de maïs montant droit
- pansement montant droit
- sel Un peu
- lait Un peu
- lait goût
- autres artisanat
- vingt minutes Temps
- simple difficulté
-
1 un peu plus grandes pommes de terre, des coupes nettes épluchées, qui ajoutent un peu de lait, légèrement cuit dans un four micro-ondes. -
2 pommes de terre cuites légèrement avec une cuillère pressée dans la boue, si un peu de lait sec peut être ajouté pour ajuster, vinaigrette, puis ajouté un peu de sel. -
3 lavage de soja frais, de l'eau et le pot de cuisson de sel. -
4 haricots et le soja stripping grains de maïs en conserve dans les pommes de terre en purée, bien mélanger. -
5 est particulièrement adapté pour le petit déjeuner à perdre du poids et orné avec des amis, vous pouvez également ajouter d'autres ingrédients à votre goût.
