« chou riche en vitamines, chou manger peut jouer un anti-oxydation, les effets anti-vieillissement. Chou aussi riche en calcium, le zinc, le sélénium et d'autres minéraux. Ce qui est également riche en fibres alimentaires, peut manger de laxatif pour promouvoir le rôle de désintoxication, ont un effet bénéfique sur la prévention du cancer colorectal ... [] Chou crevettes curry plats simples, délicieux délicieux Oh. . . " ingrédients
- crevette 150 g
- chou chinois 155 grammes
accessoires
- curry 1
- vin de cuisine montant droit
- sauce de soja montant droit
- sel montant droit
- curry goût
- faire frire artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
-
1 Ingrédients: crevettes (nettoyée), le chou (coupe nettoyé), curry -
2 pot brûlant verser le carter d'huile, vers le bas dans les crevettes déjà nettoyé, ajouter la bonne quantité de vin. -
cuvette 3 sauté sur. -
4 Par la suite, l'huile de crevettes frites, vers le bas dans les sautés de chou coupé. -
5 Ensuite, mettre en curry, ajouter quantité appropriée d'eau pour les sautés cuits. -
6 Ensuite, fermez les crevettes frites Poêlées. -
7 Enfin, ajoutez la bonne quantité de sauce de soja. -
8 quantité ajoutée de sel. -
9 assaisonnement, bien mélanger et servir.
