1. Qi et le sang Les dates rouges longane est riche en glucose, le saccharose, de protéines, de fer et d'autres nutriments, peut en même temps améliorer l'énergie, la nutrition et promouvoir la régénération de l'hémoglobine du sang, est très approprié pour la faiblesse physique, l'anémie et de la consommation menstruel. 2. Un Xinning Dieu Les dates rouges et longane riche en calcium, fer, potassium et des flavonoïdes, peut la stagnation du qi du foie, nourrissant les nerfs, il y a évident effet sédatif et hypnotique et hypotensive, adapté pour sans repos de conditionnement, mal à l'aise, ou un mauvais sommeil. 3. détoxifie Les dates rouges longane est riche en vitamine C, centrale - composante de l'ATP, riboflavine, niacine, acide ascorbique, peut protéger le foie, aide le drain du corps des toxines accumulées, mais aussi de favoriser le métabolisme des cellules de la peau, ce qui empêche l'hyperpigmentation, la peau de plus en plus blanc et lisse, blanchir la peau, l'effet de beauté éclaircissement de la peau. 4. tonique de l'estomac dates rouges et le goût de longan saveur douce et sucrée, qui contient plus de protéines, des acides aminés, des sucres, des acides organiques, de la vitamine A, la vitamine B2, la vitamine C, P et d'autres éléments nutritifs pour la faiblesse physique de la foule est un tonique de self-cultivation la rate et des boissons santé de l'estomac, si elle est couplée au gingembre, peuvent repousser l'estomac chaud à froid, l'appétit d'augmentation. 5. Jiannaoyizhi Il y a des dates rouge sang longane calmer les nerfs, le cerveau effet bénéfique de nourrir le cur, en particulier pour des palpitations cardiaques Palpitations ou pensaient-dessus en raison d'une dépression nerveuse causée par le vertige, les gens d'insomnie mangent. Pendant ce temps, la soupe de dates rouges est également riche en protéines, les lipides, le fructose, le saccharose, le calcium, le fer, le phosphore et vitamines, mais aussi très approprié pour la croissance du cerveau et le développement dans la période d'éducation des enfants de la fatigue mentale et physique, et souvent les gens mangent. longane 100 grammes Les dates rouges 100 grammes cassonade 50 grammes
Longane leur meilleur décapage ont été lavés de veille
Jujube, longane 200 g d'eau chaude et de mettre 20 minutes
lessivage longanes, les dates Respectivement hachées. la rétention des bulles d'eau Autre
Bubble gauche jujube eau brune longan est ensuite ajoutée sous agitation uniforme,
dates rouge concassé longane, dessert rouge dans le pot petit feu infusé d'un peu épais, éteignez la chaleur, les points mis wolfberry
Produit final
