« capelan a été particulièrement tendre et succulent, brun doré, croustillant os de poisson frit déjà, accompagné de sauce de poisson rafraîchissante, le goût est très délicieux. Valeur nutritive capelan est très élevé, les enfants peuvent manger à l'extérieur la tête, et que le caviar contient des oligo-éléments nécessaires à la peau, des sels minéraux, protéines et ainsi de suite. aujourd'hui, j'utilisais pour cuisiner capelan façon rôti, à l'extérieur accompagné d'un sésame, le goût est très structuré, oh ". ingrédients
accessoires
- huile de salade 1 tsp
- poivre ½ c
- sel fin Un peu
- graines de sésame blanc montant droit
- salé goût
- grillé artisanat
- vingt minutes Temps
- ordinaire difficulté
-
1 ingrédients prêts utilisés. -
2 poivre et l'huile de salade à mélanger avec là sel fin. -
3 capelan d'abord eu une bonne sauce tune. -
4 graines de sésame blanches dans la rentrée encore. -
5 Soit capelan uniforme enveloppé dans les graines de sésame, puis la tuile dans le moule. -
623015 minutes de cuisson. -
Après 7 cuite au four en fonction de leurs préférences individuelles avec un meilleur goût peu de sauce vinaigrette.
Conseils
Temps de cuisson et de la température, en fonction des performances de leur propre pour régler le four.
