goût et Muffin gâteau par rapport à solide partielle, mais gagne en simple et rapide, le mélange alimentaire peut également être plus sain. Aujourd'hui à partager avec vous aujourd'hui complètement sans utilisation de la farine pour les « grains entiers Muffin », accompagnés de doux et délicieux avoine riche de blé de patates douces, ainsi que des fruits frais et d'autres ingrédients, peut faire le bébé nutrition collation, vous pouvez aussi les adultes repas sain, fabuleux! patate douce 200g lait 60g la farine d'avoine instantané 50 g myrtilles 30g fraises 2 ufs 2 huile végétale montant droit

étape 1

60g à 50 g de farine d'avoine instantanée et le mélange de lait et bien mélanger. L'avoine peut utiliser l'avoine instantanée ou l'avoine instantanée. Si les flocons d'avoine dur traditionnel, vous pouvez faire cuire à l'avance un cuisinier pour adoucir.

étape 2

Les patates douces, épluchés, coupés en petits morceaux.

étape 3

Le pot d'eau froide, l'eau bouillie et de la vapeur pendant environ 15 minutes à la vapeur.

étape 4

Servir chaud avec une cuillère pressée dans les pommes de terre en purée.

étape 5

Muffin dans les murs et l'huile de fonte de moule inférieur, dégagement facile.

étape 6

Purée contre le moule revêtu de quatre semaines.

étape 7

Remplissez le milieu de l'avoine.

étape 8

Laver les fraises coupées Ding.

étape 9

fraises, les bleuets et les magasins d'autres petits fruits. surface

étape 10

2 ufs, légèrement battus moule Linru. S'il vous plaît bébé allergie aux ufs avec quatre jaunes d'ufs à la place.

étape 11

Avance dans un four préchauffé à 200 degrés Celsius moyenne, supérieure et inférieure feu 200 degrés cuire au four pendant environ 20 minutes ok un peu ~ Notez que chaque différence de température du four ne sont pas les mêmes, si la température du four est trop élevée, s'il vous plaît abaisser la température appropriée (thermomètre meilleurs moyens de régler la différence de température). Piquer avec un cure-dent à travers la partie intermédiaire, en l'absence d'un cure-dent liquide résiduel décrit au four.

étape 12

Si vous voulez faire quand le petit-déjeuner le lendemain matin, vous pouvez faire après le réfrigérateur le lendemain avec un four préchauffé à 200 degrés four à cuire 5 à 8 minutes.