L'activité a été soutenue viande frite tempeh
2020-01-13 09:56:06
Ingrédients
accessoires
- tempeh montant droit
- ciboulette montant droit
- gingembre montant droit
- ail montant droit
charge
- sauce barbecue montant droit
- sucre montant droit
- huile montant droit
- sauce Oyster montant droit
- vin montant droit
- saveur goût
- Cuit à la poêle artisanat
- demi-heure Temps
- ordinaire difficulté
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1 matériau prêt, le matériau est très simple -
2 porc en tranches, les haricots noirs, les poireaux hachés et coupé en sections, le gingembre, l'ail haché -
3 wok, une huile -
4 le porc -
5 frire roulé porc, mis à part -
6 pot d'origine, l'ail de gingembre, faire revenir -
Tempeh Sauté un peu à 7 -
8 uniforme porc frite -
9 la sauce barbecue avec d'autres assaisonnements -
10 assaisonnement de la viande et faire frire -
Aux termes de l'article 11 poireaux -
Section de transfert rapide 12 papier glacé poireaux frire foncé, peuvent tirer le disque au-dessus
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- Oignon ufs brouillés feuilles
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- Fried Taicai rouge
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- légumes marinées Brine
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- pâtes d'anniversaire
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- Collier de fleurs Bauhinia
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- crêpe
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- Brocoli frit poitrine de poulet
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- Fitness adroite repas faible en gras de tarte Steak / poulet, hamburgers comparable, colonel de poulet
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- Oeuf couché à l'avocat pour le petit déjeuner
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- simple, super! zéro défaut! écrous haute barre granola de protéines (perte de graisse de remise en forme ici)
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- Perte de poids repas: poitrine de poulet frit
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- Pas de poulet frit parfumé d'huile
