« champignons canola est une simple et une cuisson rapide de petits, mais riches en nutriments, ont les lipides sanguins inférieurs, la désintoxication gonflement, le rôle de garder la forme catharsis large intestinale,. Il est très simple et très délicieux. l'action avec elle! " ingrédients
- Cole 300g
- champignons 300g
accessoires
- Peppers 3
- ail 2
- sel Banchi
- sauce Oyster montant droit
- sauce de soja 1 tsp
- salé goût
- faire frire artisanat
- vingt minutes Temps
- simple difficulté
-
1 champignons hachés propre. -
2 colza bonne béate. -
3 Preparez deux dents et trois petits ail piment. -
4 tranches d'ail, les poivrons et les couper en sections. -
5 pot d'huile, de sel jeté Banchi (sel jeté dans l'huile chaude et peut être appropriée pour éviter les déversements), jusqu'à ce que l'huile est chauffée, l'ail et de poivre dans le segment de pot pour les alevins. -
Après 6 à l'odeur de l'ail et de l'encens de piment dans les champignons, les sautés effectuées, ajoutez un peu de sauce de soja frais mention. -
7 champignons et les faire frire pendant cinq minutes, après avoir vu le jus, le colza importé mélanger et ajouter la quantité appropriée de sauce aux huîtres, remuez pour continuer à la poêle après avoir vu des plats cuisinés. -
8 champignons sains et nutritifs canola sur la spéculation Eh bien! Pas trop d'épices, mais plus délicieux goût des ingrédients d'origine!
