ingrédients

 

wuji

 

500g

 

Tianma

 

15g

 

 Accessoires sel Wada Jujube sept néflier 10g de gingembre 2 g

 Tianma ragoût Wuji pratique 1 Ingrédients: poulet noir os 500 grammes, 15 grammes Tianma, Accessoires: 7 Wada jujube, 10 grammes néflier, le sel, le gingembre 2 g

2 L'eau de lavage à bulles Gastrodia, tranches de gingembre

3 dates lavage à bulles, lavage bulle goji

4 noir coupé en morceaux

5 bouillir l'eau froide pour une eau à court

6 casserole ajouter quantité appropriée d'eau froide, ajouter le gingembre poulet noir d'os, les dates rouges

feuille Gastrodia 7, ainsi que l'ébullition de feu

8 tour laisser mijoter une heures

9 sel

10 goji

11 ragoût pendant 10 minutes, puis