« temps chaud, quoi manger sans appétit, essayez ce plat, plein de piquant, vif et rafraîchissant, des collations super agréable, manger seulement aide à la digestion, mais aussi, en plus de la peine de pyrolyse. " ingrédients
- poulet gésiers 200g
- pommes de terre 1
- carotte 1
accessoires
- huile montant droit
- sel montant droit
- sauce chili maison montant droit
- oignons montant droit
- quatre-épices montant droit
- vin de cuisine montant droit
- épicé moyen goût
- civet artisanat
- dix minutes Temps
- ordinaire difficulté
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1 gésiers de poulet acheté, ouvrez le paquet, le sentiment est pas très frais, ajouter immersion dans l'eau froide. -
Après 2 gésiers de poulet imbibées nécessitent un nettoyage soigneux, à l'intérieur il y a beaucoup de choses sales, aucun nettoyage, propre et propre après découpage en tranches. -
3 pot en ajoutant une quantité appropriée d'eau, le vin d'ajout, pot de gésiers de poulet bouilli de l'eau froide. -
4 bouillies enlever complètement et réserve. -
5 pommes de terre, les carottes pelées et lavées. -
6 pommes de terre, les carottes plaque de coupe, les oignons pelés couper l'oignon vert. -
7 pot en ajoutant quantité appropriée d'eau, et faire revenir l'oignon vert piment de la Jamaïque, vers le bas dans les pommes de terre sautés de bloc et des carottes. -
Dans le gésier 8 remuer. -
9 ajouter la bonne quantité de Sauté de sauce chili maison, ajouter plus peur de la sauce chili épicée, sauce au piment, la nourriture marinée est très riche, vous ne pouvez pas ajouter d'autres épices, et ajoutez la bonne quantité d'eau, le feu à ébullition à feu moyen dans Dunshu. -
10 sauce feu, le goût lourd peut ajouter un peu de sel au goût. -
11 plaque panoramique.
